ごほうび

今日、病院に行ってきました。

血圧 127/74 といい結果でした。

急に寒くなったので、絶対に上がっていると思っていましたが、ほっ でした。


昨日の眼科の検査でも結果が良くて、「心配ない」そうで、うれしいです。


で、自分にご褒美です。



         チーズクリームケーキ   




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お皿は、ミスドのお皿です。 去年のとで、4枚になりました。  

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コーヒーカップは、ガソリンスタンドで誕生日祝いにもらったもの。

茶こしが付いていて、紅茶に便利です。

フォークはヤマサのキャンペーンでもらった『さっちゃん』フォークです。

お気に入りです。



おいしゅうございました。

お昼は、もやしラーメンにして、ダイエットしなくちゃー

        麺の代わりにもやし。TVでやってました。


新米のおいしさ、秋の味覚の誘惑の負けて、モリモリ食べていたら…

何という事でしょう。

すっごく、体重が増えました。

見た目じゃなくて、「命の危険」なのです。





   今日のお弁当 など            




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小桜・鶏の煮物・から揚げ・卵焼き




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マカロニサラダ・ベビーチーズ・竹輪とほうれん草・唐揚げ・たこ焼き・ゆでたまご

この記事へのコメント

2013年11月30日 16:35
こんにちわ~♪

ご褒美ケーキ・・ 美味しそうですね♪
かわいいスヌーピーのお皿で さらに美味しく・・・
食欲の秋!とは よく言ったもので
ちょっと涼しくなると 体が脂肪を蓄えようと頑張ります(^_^;)
私も 「今日は お仕事頑張ったから ケーキ!」
とかって 毎日のようにご褒美与えてたら
見るも無残な姿に~~~(笑)

えねこさん もやしラーメン作りましたか?
お腹 みたりました・・・???
私 ヘルシーラーメン食べたら
お腹がすいて 余計なものまで食べそうです(笑)
えんねこ
2013年12月03日 13:08
バロままさんへ
もやしラーメンは、もやし一袋を湯がいて、ラーメンスープに入れます。だからお腹いっぱいになります。よく噛まないといけないし…。キムチのトッピングがお勧めです。

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